Begegnung mit dir selbst und anderen
Selbstreflexion und Selbstakzeptanz
Netzwerke schaffen Zugang zu neuen Perspektiven
Kontaktaufnahme mit dem Inneren Kind
"Hallo Du!"
Inneres Kind
Das Verständnis vom Inneren Kind
Unter dem Begriff “Inneres Kind” verstehen wir in der Gruppe, all dass, was uns in der Kindheit geprägt hat. Es sind die in unserem Körper und Geist gespeicherten Gefühle, Erinerungen und Erfahrungen. Die kindlichen Anteile aus unserer Vergangenheit leben im Erwachsenenalter in uns weiter.
Die Reaktivierung starker Gefühle
Unserem inneren Kind sind all unsere intensiven Gefühle, wie abgrundtiefer Schmerz und Traurigkeit, überschwängliche Freude und Glück, Verlassenheitsgefühle, Neugierde, Angst, Verzweiflung, Wut, etc. zu eigen. Und diese Gefühle und Verhaltensweisen können durch einzelne Personen und/oder Situationen stark reaktiviert werden und eine Über-Reaktion auslösen.
Das Innere Kind steuert
Wir zeigen dann ein Verhalten, dass aus uns herausbricht, ad hoc oder etwas später. Für andere oft völlig unverständlich. In dem Moment können wir wenig oder gar nicht steuern, es geschieht einfach, denn das Innere Kind hat das „Ruder“ in der Hand.